Hoy fue de esos días que el calor te desespera. Entre lavar ropa, limpiar la casa, poner un poquito de cariño en la cocina; nada mejor que un batido de frutas.
Sábado de hacernos la vida fácil, así que manos a las frutas congeladas, y a disfrutar un rico batido de frutas.
1 taza de frutas mixtas congeladas (si son frescas mejor)
1 taza de mini zanahorias
1 hojita de menta
1 taza de jugo (en mi caso use te
2 cdas de aceite de coco
2 cdas de mil
Si utilizas frutas frescas necesitaras 1 o 2 tazas de hielo
En este caso como las frutas estaban congeladas, el batido no necesita hielo.
En una batidora agrega todos los ingredientes de vez, mezcla y sirve a tu gusto.
