De pícnic en Encaminada

De pícnic en Encaminada

De pícnic en Encaminada, evento cumbre de la Asociación Puertorriqueña de Diabetes

La Asociación Puertorriqueña de Diabetes (APD), en su misión de reducir los casos de diabetes en la isla con educación y promoción de un manejo asertivo como el monitoreo de glucosa, el plan de alimentación, el ejercicio, la adherencia a los medicamentos entre otros, presenta la 24ta edición de Encaminada en el Frente Marítimo de Cataño, el domingo, 20 de noviembre de 9:00 a.m. hasta la 4:00 p.m.

En el marco del Mes Nacional de la Diabetes, el emblemático evento es una fiesta familiar con actividades variadas, como charlas, pruebas de salud, artesanías, entretenimiento para niños, dos presentaciones de show de perros, mesas informativas, vacunación, pasos de comedia, mimos, comparsas, batucada, música en vivo, entre otros. Habrá inflable para niños y una carpa donde podrán interactuar con los perritos del show. También contará con mesas educativas del municipio de Cataño.

“Es muy importante para nosotros concienciar a los pacientes y familiares sobre el manejo y control de la condición.  Encaminada tiene el propósito de servir como recurso educativo en un ambiente divertido y acogedor. Estamos agradecidos con el municipio de Cataño por apoyar esta causa y tener el interés de sensibilizar sobre esta condición que afecta a una gran parte de la población puertorriqueña”, expresó Brenda Padilla, directora ejecutiva de la APD.

En un acuerdo colaborativo, la APD recibe el apoyo del municipio de Cataño como sede del evento que se llevará a cabo en los predios frente al Mirador Azul, arte urbano representativo de los pilares de prevención en diabetes realizado por la artista puertorriqueña Susana Cacho, que todos pueden visitar en el Frente Marítimo. 

El evento, que es libre de costo, tendrá exhibiciones de alimentos, clínicas de salud y amenas experiencias educativas para que la gente entienda que la diabetes se puede controlar integrando en su estilo de vida  una buena nutrición, monitoreo de glucosa, el manejo de emociones, la actividad física  y siguiendo las indicaciones de su médico.

Como cierre, el evento contará con su tradicional caminata acompañados de la batucada y alegre comparsa, con la meta de recorrer los 10mil pasos que representan lo que  debemos caminar cada día para mantener una salud óptima.

Según datos del Departamento de Salud, en Puerto Rico, más de 500mil personas viven con diabetes y es la tercera causa de muerte en la isla.  Se estima que otros 500mil no han sido diagnosticados. La diabetes Tipo 1 no tiene cura pero si las personas cuentan con los tratamientos correctos pueden mantener los niveles de glucosa en la sangre normal y así minimizar los riesgos de desarrollar complicaciones.  En cuanto a la diabetes Tipo 2, la misma puede ser controlada bajo supervisión médica, orientación nutricional, medicamentos y al menos 30 minutos de actividad física todos los días.  

Para más información, puede visitar la Asociación Puertorriqueña de Diabetes en Facebook, llamar  al  (787) 729-2210, o acceder  www.diabetespr.org.

Comunicado de Prensa referido por:  eferrerpr.com  Edaliz Ferrer • Lic. R-36 
|Yuliana Medina • Public Relations Assistant • Lic. R-1043 • 

“CAMINA POR TU HEROE”

“CAMINA POR TU HEROE”

Víctor Manuelle vuelve a la calle para “Camina por tu héroe”

El cantante Víctor Manuelle y la Fundación De Frente al Alzheimer regresan con su tradicional evento “Camina por tu héroe”, en el que cada año se recaudan fondos para ayudar, tanto a cuidadores y familiares, como a pacientes con este trastorno neurológico progresivo.

VICTOR MANUELLE CAMINA POR TU HEROE

La caminata simbólica será el domingo, 20 de noviembre desde las 12:00 del mediodía en el Pabellón de la Paz del parque Luis Muñoz Rivera. Como en los años anteriores se realizarán talleres con expertos en el tema de esta condición y se regalará material educativo a los asistentes.

Tras una pausa en 2020 a causa del Covid-19, y un evento especial realizado el año pasado, los participantes comenzarán a caminar a partir de las 3:00 de la tarde, saliendo del 450 de la Avenida de la Constitución, en San Juan (frente al edificio Torre de la Reina), y bordeando todo el parque Luis Muñoz Rivera.

“Estoy muy entusiasmado porque este año volvemos a caminar. Poder compartir de primera mano con los pacientes y sus familiares es una experiencia inolvidable. Este esfuerzo lo hacemos para ellos y nos llena de satisfacción ver la alegría con la que disfrutan estar en el evento”, comentó Víctor Manuelle, quien cuenta con una nominación de los Latin Grammys como Mejor Álbum de Salsa por su más reciente producción Lado A Lado B.

“Será, más que nada, algo simbólico, porque tendremos pacientes con nosotros. Pero es un recorrido lleno de mucho amor y apoyo a los familiares y pacientes de esta condición que ocupa la cuarta causa de muerte en la Isla”, señaló Ivonne Rivera, directora ejecutiva de la Fundación “De Frente al Alzheimer”. 

Como parte de los esfuerzos de recaudación de fondos, las tiendas Me Salvé tendrán a la venta unas camisetas conmemorativas, que ya pueden adquirirse a un costo de $10.00.

Larry Monge, director de mercadeo de las tiendas Me Salvé, destacó que esta es la tercera ocasión en la que colaboran con este evento y no dudaron en sumarse nuevamente con las ventas de camisetas, que están disponibles en sus 100 tiendas alrededor de la Isla. 

“Tuve la oportunidad de conocer a Víctor Manuelle en nuestras facilidades para una ocasión en que lanzó su disco de Navidad y se vendió en nuestras tiendas. En un aparte, me habló de su labor para la Fundación ‘De Frente al Alzheimer’ y me pareció un esfuerzo maravilloso, aparte de que me sorprendió su entrega y convicción, por lo que no hemos dudado ni un minuto en apoyarlos”, señaló Monge.

Por su parte, Rivera destacó que todos los recaudos de este evento se quedan en la isla, para las familias de Puerto Rico, ya que están destinados al programa de asistencia económica “Ayuda a pacientes”. Este programa funciona con una convocatoria anual, y después de que se evalúan las solicitudes, se ofrecen reembolsos de gastos relacionados al cuidado de pacientes de escasos recursos en la Isla.

Las personas pueden comunicarse mediante correo electrónico a ayuda@defrentepr.com o por correo regular a: De Frente al Alzheimer, 130 Ave Winston Churchill, PMB 154, San Juan Puerto Rico, 00926-6018. Los interesados en solicitar ayuda económica pueden llenar la solicitud a través del portal www.defrentepr.com

De acuerdo a información publicada por el Departamento de Salud hace unos años, se estima que hay aproximadamente 60 mil personas con la enfermedad de Alzheimer y esta condición ocupa la cuarta causa de muerte en el país. Según las estadísticas publicadas, el 55 por ciento de los pacientes tienen 85 años o más y el 64.8 por ciento son mujeres.

Desde su fundación, “De Frente al Alzheimer” ha otorgado cerca de $400,000 en ayudas económicas.  

La Fundación “De Frente al Alzheimer” fue creada en el año 2015 y desde entonces, ha contado con el apoyo del cantante Víctor Manuelle. Gracias a los esfuerzos realizados, han podido ayudar a más de 450 familias puertorriqueñas mediante el reembolso de gastos relacionados con el cuidado del paciente de Alzheimer, tales como servicios de acompañante, enfermería, servicios y equipos médicos, pañales para adultos y medicamentos, entre otros.

Personas interesadas en realizar donativos, pueden hacerlo a través de ATH Móvil, en el renglón de “Donar”, a la cuenta: DeFrentealAlzheimer. También pueden hacerlo por Paypal, desde el portal www.defrentepr.com.

Gredmarie Colón presenta colección de perfumes

Gredmarie Colón presenta colección de perfumes

La animadora Gredmarie Colón comienza una etapa empresarial al lanzar su primera colección de perfumes.  Las fragancias Classy”“Sassy” y “Lia” son las propuestas aromáticas de la también actriz, en alianza con DH Distributors y que ya están disponibles para el consumido

“Estoy viviendo uno de los momentos más productivos de mi carrera. Decidí tomar riesgos y hacer cosas diferentes. Después de pensarlo, me dije ¿por qué no? y aquí estamos, presentando mi primera colección de fragancias.   Este proyecto tiene un significado muy especial pues lo estoy trabajando en conjunto con mi hija Kamilia”, indicó Colón quien se adentró en toda la conceptualización de los productos, incluyendo el diseño de la botella y colores del empaque.

“Sassy” es una fragancia creada para el uso diario y contiene una mezcla floral frutal a base de frambuesa, limón, rosas, almizcle, ámbar y vainilla.

Para crear el olor a “Classy” se pensó en que fuera un olor más fuerte que, según el gusto, puede ser perfecto para la noche.  La fragancia contiene bergamota, naranja, pera, muguet, jazmín, lilas, lirio, sándalo, cedro, ámbar y almizcles.

La composición aromática de “Lia” contiene una mezcla de coco, limón, bergamota, malvavisco, jazmín, caramelo y ámbar. Esta fragancia puede ser utilizada tanto por niñas como por mujeres.  

Las fragancias “Classy”“Sassy” y “Lia” ya están disponibles en Walgreens, farmacias y perfumerías locales alrededor de la Isla y en el portal de compras Amazon.

Gredmarie compartirá con el público puertorriqueño en dos firmas de autógrafos que se llevarán a cabo el sábado, 3 de diciembre a la 1:00 p.m. en Pharmamax de San Germán y a las 4:00 p.m. en Pharmamax de Plaza del Caribe en Ponce.

LAS 4 MEJORES APLICACIONES QUE TE AYUDAN A AHORRAR

LAS 4 MEJORES APLICACIONES QUE TE AYUDAN A AHORRAR

El Celular es tu Mejor Aliado a la hora de ahorrar.

Son muchísimas las aplicaciones para Android y Iphone que te ayudan a ahorrar; ya sea con puntos para canjear por premios, acumulación de puntos por dinero, y cashback.

Quiero compartirles mis 4 mejores aplicaciones que te ayudan a ahorrar y que no deben faltar en tu celular.

Recuerda, no es tenerlas en el celular, es utilizarlas. Cuando nos acostumbramos y llevamos la rutina, no se nos escapa ni un chavito.

LAS 4 MEJORES APLICACIONES QUE TE AYUDAN A AHORRAR

1. ReceiptHug

Receipt Hog

Con #ReceipHug prácticamente TODOS tus recibos cuentan.  Escaneas el recibo y puedes Coins en tu cuenta, entre más Coins más dinero, ah y tienes premios bonos en “Hog Slots”.

¿Cómo funciona? Sencillo.

Al escanear el recibo de compra, recibes “monedas” o participaciones para utilizarlas en la “rueda de la fortuna” pudiendo ganar más “monedas” que luego al completar 1,000 monedas o más puedes intercambiar por dinero. El dinero acumulado lo transfieres a tu cuenta de Paypal.  Más “monedas”, más dinero.

Baja siguiendo el enlace >>>>http://app.receipthog.com/r/grif9458 y no dejes de escanear ni un recibo.

2. Ibotta

Imagen Ibotta

 Y le toca el turno a la clásica Ibotta.
Ibotta es una de las mejores, si no la mejor aplicación de rebates que existe actualmente en los E.U y que es válida en Puerto Rico.  Entre la infinidad de comercios de los cuales puedes recibir rebates por la compra de los productos en promoción están: Walgreens, CVS, Kmart y Walmart.

Y ahora Ibotta tiene una gran cantidad de productos genéricos de los cuales puedes reclamar tú rebate.  Si quieres saber más sobre Ibotta, entra directo Aquí y baja la aplicación.  https://ibotta.com/register?friend=kc22wg

Si entras directo, utiliza el código de referido kc22wg.

3(imagen de la app)

Sigue  enlace >>>>> https://bit.ly/2HnQVuw y utiliza el Código U4QQB  Y GANA tus primeros 3,000 puntos.
Fetch Rewards te acumula puntos por tus recibos de compras, que luego puedes canjear por tarjetas de regalos.
Te acreditan puntos de los recibos de más de 50 tiendas.  Además tienen ofertas bonus  que acumulas puntos adicionales.
Puedes bajar hasta 14 recibo por semana.

Sigue   enlace >>>>> https://bit.ly/2HnQVuw y utiliza el Código U4QQB  Y GANA tus primeros 3,000 puntos.

Yo les comparto todas aplicaciones que utilizo y que a mí me han funcionado.  Esta bajo su criterio bajar y utilizar las que mejor les convengan.  Yo las tengo TODAS.

4. RECEIPTPAL

Se llama ReceiptPal.  Desde que la descubrí la amo con todo mi amor.

Es parecida a Fetch , acumulas puntos por cada recibo que subes a la app, y luego lo conviertes en dinero que canjeas por tarjetas de tiendas.

¡No tire sus recibos, gane grandes recompensas por ellos! ReceiptPal ofrece valiosas tarjetas de regalo de minoristas como Amazon, Visa, Walmart, Home Depot,  Marshall’s  y muchos otros solo por enviar recibos diarios para estudios de mercado.

Cada recibo también le dará la oportunidad de ganar premios en efectivo en nuestro sorteo semanal. Se anunciarán tres ganadores cada semana. ¡Mientras siga enviando recibos, se lo ingresará automáticamente!

GANAR RECOMPENSAS ES FÁCIL

• Tome fotos de sus recibos de supermercados, restaurantes y tiendas locales.
• Gane puntos por cada recibo válido
• Canjea tus puntos por grandes recompensas
• Ingrese automáticamente sorteos semanales para premios en efectivo

MÁS MANERAS DE GANAR PUNTOS

• Conecte su correo electrónico y cuentas de Amazon para enviar recibos electrónicos automáticamente y ganar puntos más rápido
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Cuantos más recibos envíe, más puntos ganará, ¡así que comience hoy!

El ahorro es un estilo de vida.

Haz una búsqueda en tu tienda de app’s, según el teléfono que tengas, ya sea Android o Iphone, y descubre que hay infinidad de aplicaciones que te ayudan a ahorrar.  No solo dinero, sino que también tiempo.  La tecnología pone a nuestro alcance las herramientas de ahorro más innovadoras, vamos a darnos la oportunidad de explorar, al final el resultado se traduce en AHORRO.

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Contiene enlaces afiliados, Leer Política de Divulgación.

Los Tres NO NO del Cabello con Canas

Los Tres NO NO del Cabello con Canas

Hay tres aspectos importantes que debes evitar si has decidido dejar tus #CanasenLibertad.

Estos son los Tres NO NO del Cabello con Canas:

Agua Caliente

Evita lavar tu cabello con agua muy caliente, utiliza agua templada o preferiblemente fría. El agua muy caliente provoca que el cabello con canas se ponga amarillo.
Utilizar shampoos y acondicionadores que protejan y aporten beneficios a nuestro cabello es indispensable. Recuerden que no tienen que ser muy costosos para para ser buenos.
Es importante, al menos una vez al mes utilizar productos matizantes que nos ayudan a minimizar el daño que pueda estar ocasionando el exceso de calor al cabello.

Planchas y Secadores (blowers) para el Cabello

El utilizar planchas y secadores provoca que el cabello se ponga seco y áspero, incluso las puntas se abren. Podemos evitar el daño a nuestro cabello utilizando productos diseñados para aplicarlos antes de utilizar estos aparatos. Son los llamados living o dry primer. Existen una gran variedad de estos protectores en el mercado, en lo particular uno de mis favoritos es el Ever Pure de L’Oreal.

El Sol

El sol nos aporta la vitamina D que necesitamos, no obstante, la exposición al sol por periodos largos de tiempo, en horas picos, y sin protección, es sumamente perjudicial. No solamente puede ocasionarnos daños en la piel, y ojos, sino también a nuestro cabello.
Es imprescindible, si vamos a estar expuestos al sol, utilizar protectores solares, sombreros, pañoles y/o sombrillas que nos protejan de los rayos directos.

https://youtube.com/shorts/2MWH6VmmEs8?feature=share

Dejo varios enlaces de productos a precios accesibles, que no sacrifican beneficios ni calidad, y los cuales he utilizado y han resultado excelentes en mi cabello.

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