Te tengo una noticia, la menopausia llega mucho antes que la menstruación desaparezca de nuestro panorama. Ella llega de a poco, acompaña con otros intrusos (mal humor, tristeza, sofocos, fríos, etc) para complicarnos un poquito; y hacer de nuestra transición a la adultez mayor otra experiencia que contar.
Este escrito NO es auspiciado, pero podría contener enlaces afiliados. De ninguna manera pretendo diagnosticar ni curar ninguna condición de las que se comentan. El escrito está basado en mi experiencia personal. No soy médico ni profesional de la salud. Para diagnóstico y tratamientos , visite su médico.
Que es la menstruación?
Según la Biblioteca de Medicina Nacional de los EU (MedlinePluss): (tomado literal)
“La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina. Esta sangre es parte sangre y parte tejido del interior del útero.
Los períodos suelen comenzar alrededor de los 12 años y continúan hasta la menopausia, cerca de los 51 años. La mayoría de las menstruaciones dura entre tres y cinco días. Además del sangrado, usted puede sentir:
El síndrome premenstrual es un grupo de síntomas que comienza antes de la menstruación. Puede incluir síntomas emocionales como físicos.
Consulte a su proveedor de cuidados de salud si usted experimenta grandes cambios en su ciclo. Esto puede ser un signo de otros problemas que quizás deban ser tratados.” (MedlinePluss): (tomado literal)
El traje de baño en la mujer de 50 y Más. Cuantas veces he escuchado, “ponerme un traje de baño, Yo?, tengo 50 años” “con tantas estrías y celulitis, usar traje de baño, jamas”, “Nena, tengo 62 años, haré el ridículo en la playa si me pongo un traje de baño” y muchos comentarios más.
Se identifican con alguna de esas expresiones, pues Yo, SI.
EL TRAJE DE BAÑO EN LA MUJER de 50+
¡Aquí estoy toda YO! Sin filtro, al natural.
…
Desde mucho antes de llegar a los 50 años (ya tengo 59.7) es más, allá para los 30, siempre tuve complejo y no usaba trabaje de baño. Era de las que iba a la playa o la piscina con pantalones cortos y una camiseta (larga) 😳
Un buen día me dije: por qué tengo que sentir vergüenza o complejos por utilizar un traje de baño?.
Tengo un cuerpo hermoso, diferente, pero hermoso. Estrías que me recuerdan el sube y baja de peso. Una celulitis que se marca exacerbada por mi condición de neuroquistes. Músculos del abdomen flácido luego de 3 enormes barrigas.
Ah, pero que caderas, que caderas y sandungueo en estas 44″ de circunferencia caribeña.
UN TRAJE DE BAÑO PARA TODAS
Me encuentro en la latitud perfecta. Estoy en mi mejor edad. No tengo tiempo para complejos, ni para criticarme, ni criticar. Mi mejor amigo se llama El Espejo, mi aliado de aventuras, El Amor Propio. Misma sabe lo que le queda bien o no. Y a los 60, me pongo lo que me dé la gana.
Somos diferentes, y hay un traje de baño que es ideal para cada mujer. Es ese que las hace sentir y ver hermosas. No importa el tipo de cuerpo, forma o peso, el traje de baño es para todas.
Trajes de Baño de Marshalls
Hay unas “guías” que pueden ayudar a la hora de decidir por un buen traje de baño. Y cuando digo “buen” me refiero a la calidad, tela, diseño y confección. Puedo recomendar por ejemplo, Marshalls, Amazon, Sears, Macy’s y JC Penney donde consigo trajes de baño de diseñador y de alta calidad a muy buenos precios.
Hace unos meses me compré 3 trajes de baño en Marshalls del diseñador Calvin Klein a menos de $20 c/u y que van perfectos con mi estilo.
Estas guías, no solo nos ayudan a nosotras las chicas 50+, aplican para todas las edades.
√El traje de baño de una sola pieza, va a todo tipo de cuerpo, y los colores obscuros, siempre vamos a la segura, pues nos ayudan a afinar la figura. Por el contrario los estampados hacen que nos veamos más anchas.
√Si tienen espalda y hombros anchos, procurar un traje de baño con tirantes gruesos. Crea un equilibro visual agregando volumen a la parte inferior del bañador.
√Si como yo, tienen esos rollitos o barriga prominente, utilizar en la parte inferior colores enteros y obscuros. Hay unos bañadores estilo faja en la parte del abdomen que son un éxito. Hacen vernos con unas 5 0 10 libritas menos.
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√Si tienen poco busto, procurar que la parte superior tenga estampados. Vienen unos trajes de baño con relleno en la parte superior que son muy convenientes.
Por el contrario, si tienen mucho busto, uno que sea tipo “holter” y refuerzo en la parte del busto, es ideal.
Nunca utilices un traje de baño con una talla incorrecta a la que verdaderamente eres. Debemos ser fieles a nosotras mismas.
√El traje de baño de 2 piezas, te gusta? Los llamados “Tanquini” son una muy buena elección. En la moda no hay nada escrito en piedra. Te gusta, te sientes cómoda con él, pues póntelo. Quién dice que No?.
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√Un Pareo o Chal a juego con el traje de baño es infaltable. Nos imparte un toque sexy, chic, y moderno sin dejar de vernos elegantes.
No hay mejor critico que el espejo. Pruébate cuantos trajes de baño sean necesarios hasta que el espejo “diga” Ese es el Correcto. Olvida los estereotipos, lo importante es sentirse libre, feliz, segura, bella y espectacular. Ser una Mujer Real, y la belleza nada tiene que ver con la edad.
Este verano, a ponerse el traje de baño y a disfrutar.
Me encantaría que compartieran sus experiencias. Utilicen la casilla de comentarios para dejar las impresiones y si tienen alguna recomendación o anécdota que quieran compartir.
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